Kum saati gibi bir vücuda kavuşturan egzersiz
Her kadın kum saati gibi görünen bir vücuda sahip olmayı ister. Her ne kadar genler vücut tipimizi belirlese de belirli egzersizlerle vücudumuzu şekle sokabilecemizi belirten...
Her kadın kum saati gibi görünen bir vücuda sahip olmayı ister. Her ne kadar genler vücut tipimizi belirlese de belirli egzersizlerle vücudumuzu şekle sokabilecemizi belirten...
Uzmanlar, sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme alışkanlıklarının geldiğini belirterek, spor sonrası kaybedilen proteinlerin kazanılması için günde en az...
Son on yılın en revaçta olan tekno-bilimsel araştırma alanlarından birisi de, giyilebilir teknoloji ve teknolojik tekstil ürünleridir. Bu alanda sürekli olarak ortaya çıkan gelişmeler, genel...
Sağlıklı ve dik bir duruş her zaman özgüven işaretidir. Ancak duruşunuz yalnızca dış görüntünüze değil, fiziksel ve mental sağlığınıza da etki ediyor. Gün içinde kötü...