İçtiğiniz İçeceğin Yemek Karşılıkları ile Kalori Hesabı
Bir gece dışarı çıktığınızda yediğiniz yemek ile “çok kilo aldım” şeklinde bir cümle kurabiliyorsunuz. Peki ya aynı şeyi içtiğiniz içecekler için söyleyebilir misiniz? Genelde içtiklerimizin...
Bir gece dışarı çıktığınızda yediğiniz yemek ile “çok kilo aldım” şeklinde bir cümle kurabiliyorsunuz. Peki ya aynı şeyi içtiğiniz içecekler için söyleyebilir misiniz? Genelde içtiklerimizin...
Amerikalı model Liza Golden-Bhojwani 2013 yılında podyumlarda dikkatleri üzerine çekmeyi başarmıştı ancak başarısı ona pahalıya mal oldu. Uluslararası model o yıllarda zayıf kalabilmek için günde...
Kış aylarında ısınmak için daha yağlı, kalorili besinler içeren yiyecekler tüketmemiz, kaçınılmaz olarak kilo almamıza neden oluyor. Soğuk havalarda kalın kıyafetler giyerek fazla kilolarımızı saklayabilsek...