Aynı Yerde Kış Öncesi ve Sonrası Çekilen 15 Muhteşem Kare
1. Kirkjufell Pool, İzlanda 2. Yosemite National Park, Kaliforniya 3. Hamnoy, Norveç 4. Pergola Conservatory Park, Central Park, New York 5. Vilnius, Litvanya 6. Shirakawa-Go,...
1. Kirkjufell Pool, İzlanda 2. Yosemite National Park, Kaliforniya 3. Hamnoy, Norveç 4. Pergola Conservatory Park, Central Park, New York 5. Vilnius, Litvanya 6. Shirakawa-Go,...
Kışın artık kendini iyice gösterdiği bugünlerde, mendilleri, kalın yorganları ve yün çorapları unutun. Uzmanların kış için yaptığı tavsiyeleri uygularsanız, güneşli günleri mutlu ve sağlıklı bir...
C vitamini açısından da oldukça zengin olan portakal kış mevsiminde sık görülen soğuk algınlığı durumlarına iyi gelmektedir. İçerisinde yüksek oranda B vitamini, kalsiyum, magnezyum ve...
Havalar soğudu, kış geldi çattı. Soğuk algınlığı, bronşit ve grip kapıya dayandı. Peki hastalıklardan korunmak için neler yapmalıyız? Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr....
Havaların iyiden iyiye bozup kışın tüm soğukluğuyla kendini hissettirdiği şu günlerde evcil hayvanlarımız için de birkaç ekstra şey yapmamız gerekebilir. Onlar bu aylarda neler yapar,...
Kış aylarına renk katan kayak sporu bazen de hiç beklenmedik sonuçlar doğurabiliyor. Vücudumuzu hazırlamadan kayak yapmanın zararlarını Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof....
Kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenme, hastalıklardan korunmak için büyük önem taşımaktadır. Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmeye çalışırken aynı zamanda yavaşlayan metabolizmanın yol açtığı kilo...
Havaların soğuması ile birlikte beslenme konusunda ciddi önlemler alınmalıdır. Kilo almak istemiyorsanız aşağıdaki tavsiyeleri uygulayın… Bu mevsimde kapalı mekânlarda daha çok zaman harcandığından ve fazla...
Kış aylarında ısınmak için daha yağlı, kalorili besinler içeren yiyecekler tüketmemiz, kaçınılmaz olarak kilo almamıza neden oluyor. Soğuk havalarda kalın kıyafetler giyerek fazla kilolarımızı saklayabilsek...